שקד חסן קלוי

שילוב של שקדים במינון נכון בתפריט תורם לדיאטה, עוזר לעלייה בתחושת השובע ולירידה במשקל. השקדים (כמו חלק גדול מהאגוזים) הם אוצר בלום של מרכיבי מזון בריאותיים. הם מכילים כמויות גדולות של חלבון, ויטמינים, מינרלים, חומצות שומן רב-בלתי-רוויות ויסודות של קורט. במחקרים רבים נמצא ששילוב של שקדים בתפריט מאוזן עשוי לסייע במניעת מחלות לב וכלי דם.

סגירת תפריט
פתחו בשיחה
צריכים עזרה?
דילוג לתוכן